忘れっぽいうえ新しいことを覚えにくいので主におぼえがき。あとは徒然と雑記やコスなど中途半端にオタ寄りなブログ。
Posted by とべる - 2008.12.28,Sun
前の職場の方に教えていただいたヘルシー団子
豆腐マヨで使った豆腐が余ってたので作ってみた。
【材料】
木綿豆腐
米粉
分量は1:1

豆腐は水切りせずにそのままボウルへあけ、米粉を少しずつ入れながら手でこねる。

ひとかたまりになったら、一口大に丸めて沸騰したお湯へ。
浮き上がったら茹で上がり。

水をはったボウルにとって、ちょっと冷ましてからお好みの味に。
今回はきなこ。

豆腐半丁と米粉150gで20個くらいできました。

ヲタ嫁宅からいただいたはちみつをかけていただきましたv
このはちみつホント美味しくってちょこちょこ舐めてる(笑)
コーヒー飲みながらとか(^^
ぜんぜんお豆腐臭くないので、普通のおだんごって言われても判らないかも。
今度は胡桃味噌かあんこで作ってみようかと。
豆腐マヨで使った豆腐が余ってたので作ってみた。
【材料】
木綿豆腐
米粉
分量は1:1
豆腐は水切りせずにそのままボウルへあけ、米粉を少しずつ入れながら手でこねる。
ひとかたまりになったら、一口大に丸めて沸騰したお湯へ。
浮き上がったら茹で上がり。
水をはったボウルにとって、ちょっと冷ましてからお好みの味に。
今回はきなこ。
豆腐半丁と米粉150gで20個くらいできました。
ヲタ嫁宅からいただいたはちみつをかけていただきましたv
このはちみつホント美味しくってちょこちょこ舐めてる(笑)
コーヒー飲みながらとか(^^
ぜんぜんお豆腐臭くないので、普通のおだんごって言われても判らないかも。
今度は胡桃味噌かあんこで作ってみようかと。
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Posted by とべる - 2008.12.25,Thu
Posted by とべる - 2008.12.24,Wed
Posted by とべる - 2008.12.20,Sat
ヲタ嫁宅から貰ったかぼちゃでニョッキ作りました。
材料(4人分)
・かぼちゃ(皮を除いて)400gくらい
・小麦粉(余ってた強力粉)
・塩少々
1・かぼちゃは熱が通りやすいように小さく切る。
2・ラップで包んで5分くらいレンジでチン。
3・熱いうちに潰して塩と小麦粉を加えて手でこねる
4・ひとかたまりになったら2つに分けて、それぞれをまな板の上でコロコロして棒状にのばす。
5・1cmくらい(一口大)の厚さに切る
6・沸騰したお湯に入れて、浮いてきたら茹で上がり。(けっこう早く茹で上がる)
7・お好みのソースに絡めて出来上がり。
初めて作ったけど意外と簡単!
残りは冷凍出来るしv
(一口大に切ってから冷凍した方がいいと思う)
今回のソースは挽き肉と干しシイタケと人参のケチャップソース。
中濃ソースもちょっと入ってます。
最近は干しシイタケがブームv
生シイタケよりも味が濃くて美味しいよ!
強力粉のニョッキはけっこう重めなので、クリームソースだともたれるかも。
薄力粉ならいいかな?
米粉でもいけそうv

材料(4人分)
・かぼちゃ(皮を除いて)400gくらい
・小麦粉(余ってた強力粉)
・塩少々
1・かぼちゃは熱が通りやすいように小さく切る。
2・ラップで包んで5分くらいレンジでチン。
3・熱いうちに潰して塩と小麦粉を加えて手でこねる
4・ひとかたまりになったら2つに分けて、それぞれをまな板の上でコロコロして棒状にのばす。
5・1cmくらい(一口大)の厚さに切る
6・沸騰したお湯に入れて、浮いてきたら茹で上がり。(けっこう早く茹で上がる)
7・お好みのソースに絡めて出来上がり。
初めて作ったけど意外と簡単!
残りは冷凍出来るしv
(一口大に切ってから冷凍した方がいいと思う)
今回のソースは挽き肉と干しシイタケと人参のケチャップソース。
中濃ソースもちょっと入ってます。
最近は干しシイタケがブームv
生シイタケよりも味が濃くて美味しいよ!
強力粉のニョッキはけっこう重めなので、クリームソースだともたれるかも。
薄力粉ならいいかな?
米粉でもいけそうv
Posted by とべる - 2008.12.14,Sun
Posted by とべる - 2008.12.07,Sun
Posted by とべる - 2008.11.20,Thu
Posted by とべる - 2008.11.13,Thu
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Posted by とべる - 2008.10.07,Tue
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とべる
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女性
自己紹介:
鳥類好きMT車好き年寄りレイヤー
最近は三国志大戦に夢中。
攻城兵に愛。
でもデッキに組み込みやすい1コスト攻城兵は嫌い。
アズールグレーの仔兎SS買いましたv
すげー走るコです。
低燃費じゃないけどビュンビュン系です。
最近のブームは
緑くりぼー!
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